О том, что пахучие эфирные масла способны влиять на наше настроение, было известно давно. Но научных исследований по теме влияния ароматерапии на работу сердечнососудистой системы толком не проводилось, и специалисты из Медицинского университета Тайбэя на Тайване решили исправить эту ситуацию. В эксперименте приняли участие 100 добровольцев. Это были мужчины и женщины разного возраста, без особых проблем со здоровьем, не курящие и работающие в СПА-салонах Тайваня. Каждого участника исследования несколько раз в неделю оставляли в небольшой закрытой комнате, где до этого распылялись эфирные масла. До и после сеансов производился замер артериального давления и пульса.
В результате исследований было установлено, что сеанс ароматерапии продолжительностью не более часа приносит ощутимый эффект: среднее систолическое артериальное давление понижалось на 2, 10 мм рт. ст., а пульс — на 2, 21 удара в мин. Этот момент был зафиксирован примерно спустя 45 минут после начала сеанса. Но уже спустя 120 минут все параметры не только возвращались на исходный уровень, но и повышались: давление поднималось на2, 19 мм рт. ст., а пульс — на 1, 70 ударов в мин. по сравнению с исходными данными.
«Мы увидели противоположный эффект. Сеанс более часа может быть вредным для сердечно-сосудистой системы молодых и здоровых людей», — констатирует ведущий руководитель исследований Кай-Джен Чжуан.
Ароматерапия: польза и вред одновременно
Оригинал статьи размещен в Я Девушка Xrust